母乳里的钙是从哪来的？
在沪江关注学龄前的沪友神秘人士遇到了一个关于的疑惑，已有1人提出了自己的看法。
知识点疑惑描述
母乳里的钙是从哪来的？
知识点相关讲解
你好,母乳中的钙来自于妈妈,所以妈妈要多吃些含钙丰富的食物,也可以口服钙剂.<br> 宝宝补充最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。<br> 如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。
—— loveenen
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