宫寒吃什么食物好,吃什么食物不好?

在沪江关注学龄前的沪友ccxxnnb遇到了一个关于的疑惑,已有1人提出了自己的看法。

知识点疑惑描述

宫寒吃什么食物好,吃什么食物不好?

知识点相关讲解

我觉得最好不要吃寒凉食物,要吃温性和中性的食物,比如羊肉蔬菜什么的都可以吃,尽量不要吃生冷刺激的食物,再注意饮食的同时还要锻炼身体增强体质,慢慢身体就会有改善的。

—— 彩虹音

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